da Margherita | Gen 23, 2021 | SALUTE E BENESSERE
Ciò che mangiamo influisce fortemente sul nostro stato di salute. Questo semplice concetto andrebbe ricordato ogni giorno.Tutti conosciamo l’importanza di una dieta equilibrata, cioè con la giusta proteine, carboidrati e soprattutto vitamine.Tuttavia tali...
da Margherita | Set 15, 2020 | DIETA MEDITERRANEA
Ben tornati amici green, oggi voglio parlarvi di prevenzione e, in particolare, di come una dieta bilanciata possa aiutarci a vivere con gioia le esperienze che la vita ci regala. Nei mesi appena trascorsi abbiamo ascoltato più volte la parola prevenzione. Per...
